DECÁLOGO PARA EL COMIENZO DEL NUEVO CURSO
A continuación, una serie de consejos o propósitos para todos los niveles educativos, que pretenden hacernos recordar algunos de los aspectos más importantes a tener en cuenta si queremos disfrutar del nuevo curso y sacarle el máximo provecho:
1. Motivación: una vez terminadas las vacaciones de verano, llega el momento de volver a la rutina. Sin embargo, cada curso y cada año son diferentes: pensar en los retos que tenemos por delante, en las novedades que viviremos tanto dentro como fuera del aula, así como la oportunidad de empezar de cero y mejorar aquello que nos propongamos, debe servirnos como el mejor aliciente para tener un nivel de motivación óptimo en el comienzo del curso.
2. Repaso de contenidos: es recomendable ojear los nuevos temas de las distintas asignaturas, para tener una idea más o menos aproximada de aquello que aprenderemos durante el curso. Al hacerlo, caeremos en la cuenta de que muchos contenidos ya los hemos visto con un nivel de profundidad menor, y que esos aprendizajes nos servirán para afianzar los nuevos. Por esto, es recomendable mantener dichos aprendizajes pasados, actualizados, y así estar más preparados para comprender mejor las novedades.
3. Leer: son muchos los alumnos que en vacaciones han podido descansar y desconectar completamente de las tareas académicas. A veces demasiado, llegando a leer únicamente mensajes en redes sociales. Para todos los alérgicos a la lectura de libros por placer, un consejo: comenzad a LEER.
Está demostrado que la competencia que más influye en el rendimiento académico (por encima incluso de la inteligencia), es la aptitud lectora, lo que incluye comprensión, análisis y síntesis de información, riqueza de vocabulario, conocimiento de las reglas ortográficas, producción de textos escritos......Pues bien, la mejor forma de mejorar en este área es conseguir un buen hábito lector. Así que, este es el momento para comenzar.
4. Marcarnos objetivos: La mejor manera de conseguir nuestras metas, es precisamente saber con exactitud qué perseguimos. Márcate objetivos a corto y medio plazo, sin perder de vista tus grandes metas de futuro, y esfuérzate por ir lográndolos. Verás que los resultados, con esfuerzo y actitud positiva, siempre llegan.
5. Planificación del tiempo: Pocas cosas hay tan valiosas y se escapan tan rápido como el tiempo. Por ello, es necesario aprovecharlo al máximo y sacarle todo el partido posible. Con una buena organización y autoexigencia, podremos tener tiempo para cumplir con nuestros deberes, conseguir nuestras metas académicas y personales, y además, disfrutar de tiempo de ocio. El consejo: realizar un horario realista y obligarnos a cumplirlo, para disfrutar del tiempo y no malgastarlo.
6. Trabajar a diario: unos buenos resultados académicos, no se sustentan sobre la suerte o el esfuerzo mínimo. Es una carrera de fondo, y como tal, hay que prepararla día a día. El trabajo diario es el mejor remedio, no sólo para obtener buenas calificaciones, sino para que nuestros conocimientos y habilidades queden fuertemente anclados en nuestra memoria y nuestra experiencia, y podamos conseguir un aprendizaje significativo que nos perfeccione como alumnos y como personas. Se trata de intentar disfrutar con lo que hacemos, implicarse y ser agentes de nuestro propio proceso de crecimiento y aprendizaje.
7. Participa en clase: es un buen propósito para todos los alumnos, pero en especial para aquellos a los que les cuesta escuchar su propia voz delante de los compañeros y los profesores. No te escondas, participa, hazte visible y comprueba tus habilidades y conocimientos. Participar exponiendo tus ideas o tareas, es una buena forma de sentirte valorado, mejorará tu autoestima y en caso de cometer errores, las correcciones te servirán para seguir aprendiendo y crecer.
8. Pon en práctica las técnicas de estudio: seguro que conoces algunas técnicas de estudio que pocas veces has usado. Si quieres evolucionar y mejorar, cambia tu metodología. Prueba nuevas técnicas y poco a poco habrás adquirido un hábito de estudio que te permita optimizar el tiempo que le dedicas a tus tareas, mejorar los resultados, y aprender de forma significativa.
Recuerda que en Academia Aldonza, ofertamos cursos sobre Técnicas de estudio y Comprensión lectora, que te serán muy útiles para estudiar de forma eficaz.
9. Procura tener hábitos saludables: como decíamos anteriormente, una buena planificación de horarios nos permite tener tiempo para todo. Es muy aconsejable que reserves parte de ese tiempo a realizar ejercicio físico de forma regular, esto despejará tu mente y te ayudará en los momentos de concentración.
Por otra parte, es muy importante tener un descanso adecuado (7-8 horas diarias) y una buena alimentación, rica y variada.
10. Confía en tus posibilidades: en algunos momentos del curso te sentirás “bajo de ánimo”. Los problemas de autoestima, son factores que juegan en nuestra contra a la hora de obtener un buen nivel de aprendizaje. Por eso, es necesario tener optimismo, recordar cómo fuimos capaces de sobreponernos a dificultades en el pasado, y apoyarnos en nuestro círculo de confianza para superar los baches.
Por otra parte, el exceso de nervios y presión es otro factor perjudicial para nuestra concentración y nuestro rendimiento. Aprende técnicas de relajación y ponlas en práctica. Sé consciente de que puedes controlar cualquier situación referida a los estudios si te lo propones. Con trabajo y actitud positiva, puedes lograr lo que te desees.
En Academia Aldonza, te enseñamos a estudiar y a sacar el máximo provecho a tus habilidades. Nuestro objetivo, es que aprendas a aprender, a ser el protagonista de tu propio proceso educativo, que lo realices de forma eficaz y disfrutes con ello.
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